•
Bicykel
directions_bikeLiptovská Lúžna - Dolný Kubín - Terchová - Žilina
trending_up
Vzdialenosť
118 km
schedule
Čas
04:14:07
landscape
Nastúpané
1 320 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,9 km/h | 70,9 km/h |
| Výkon | 171 W | 650 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 2 972 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Eisenstadt
trending_up
168,8 km
schedule
05:59:53
landscape
1 099 m
•
directions_bike Koliba - Kačín - Koliba
trending_up
26,2 km
schedule
01:16:08
landscape
607 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Časovka do vrchu 2018
Časovka do vrchu 2018
open_in_new
6,06 km 6.6 %
|
23:52
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 243 W | 163 bpm |
18:52
19,3 km/h
|
||||
|
Najstrmšia pasáž LL-Prievalec
Najstrmšia pasáž LL-Prievalec
open_in_new
1,17 km 6 %
|
04:27
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 236 W | 164 bpm |
03:56
17,9 km/h
|
||||
|
Zelezno posledne 2,5km
Zelezno posledne 2,5km
open_in_new
2,38 km 8.4 %
|
11:06
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 253 W | 167 bpm |
09:06
15,7 km/h
|
||||
|
Rázc. - Part. Ľupča DH
Rázc. - Part. Ľupča DH
open_in_new
11,11 km -1.8 %
|
19:43
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 104 W | 129 bpm |
17:30
38,1 km/h
|
||||
|
P.Lupča - Lipt. Michal
P.Lupča - Lipt. Michal
open_in_new
2,66 km -0.9 %
|
04:19
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 196 W | 146 bpm |
03:23
47,2 km/h
|
||||
|
kopček Lipt. MIchal
kopček Lipt. MIchal
open_in_new
0,50 km 2.6 %
|
01:03
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 249 W | 153 bpm |
00:44
41,1 km/h
|
||||
|
od Bešeňovej po vlak
od Bešeňovej po vlak
open_in_new
1,66 km -0.3 %
|
02:51
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 184 W | 140 bpm |
02:32
39,4 km/h
|
||||
|
madocany
madocany
open_in_new
1,56 km 2.3 %
|
03:56
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 197 W | 148 bpm |
03:28
27,0 km/h
|
||||
|
Teplá-Varta
Teplá-Varta
open_in_new
8,92 km 3.1 %
|
24:29
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 217 W | 152 bpm |
24:29
21,9 km/h
|
||||
|
Lúčky - koniec
Lúčky - koniec
open_in_new
0,50 km 8.3 %
|
01:40
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 306 W | 163 bpm |
01:17
23,3 km/h
|
||||
|
rovinka kupele
rovinka kupele
open_in_new
1,89 km 1.6 %
|
04:08
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 193 W | 148 bpm |
03:32
32,1 km/h
|
||||
|
Lúčky-Varta
Lúčky-Varta
open_in_new
4,87 km 3.5 %
|
14:21
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 219 W | 152 bpm |
13:01
22,5 km/h
|
||||
|
dolina Lucky last 500m
dolina Lucky last 500m
open_in_new
0,54 km 6.7 %
|
01:55
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 262 W | 165 bpm |
01:30
21,5 km/h
|
||||
|
Vrchvarta zjazdik sagan-steimle edišn
Vrchvarta zjazdik sagan-steimle edišn
open_in_new
2,06 km -8 %
|
02:52
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 2 W | 118 bpm |
02:16
54,6 km/h
|
||||
|
Pokryvac climb
Pokryvac climb
open_in_new
1,02 km 10.3 %
|
06:58
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 235 W | 159 bpm |
05:33
11,1 km/h
|
||||
|
Pokryvač-Medzibrodie zakruta
Pokryvač-Medzibrodie zakruta
open_in_new
7,26 km -2 %
|
11:33
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 142 W | 135 bpm |
10:23
42,0 km/h
|
||||
|
Pucov down
Pucov down
open_in_new
1,93 km -1.4 %
|
02:36
44,5 km/h
|
44,5 km/h | 150 W | 134 bpm |
02:02
56,9 km/h
|
||||
|
krátky šprintík
krátky šprintík
open_in_new
0,50 km -1.3 %
|
00:50
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 161 W | 140 bpm |
00:35
51,8 km/h
|
||||
|
Medzibrodie - medzi rampami
Medzibrodie - medzi rampami
open_in_new
1,33 km -0.5 %
|
02:18
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 169 W | 140 bpm |
01:50
43,5 km/h
|
||||
|
medzibrodie - bziny lavica
medzibrodie - bziny lavica
open_in_new
2,25 km -0.6 %
|
04:04
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 178 W | 143 bpm |
03:12
42,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre